Podcast: Die Arbeit in uns
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Podcast

17. Dezember 2025

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Weihnachtsspecial: Systemische Reflexionsreise für dich

Weihnachtsspecial: Systemische Reflexionsreise für dich

Unsere Gründerin Ann-Katharin Lorenzen hat gemeinsam mit ihrer Podcastpartnerin eine Jahresabschlussfolge aufgenommen.

Unsere Gründerin Ann-Katharin Lorenzen hat gemeinsam mit ihrer Podcastpartnerin eine Jahresabschlussfolge aufgenommen.

Colin Poch

Autor

In dieser besonderen Jahresabschlussfolge laden wir dich ein, innezuhalten und das vergangene Jahr aus einer systemischen Perspektive zu reflektieren. Gemeinsam schauen wir auf Ereignisse, Muster, Beziehungen und die Wechselwirkungen in deinem Umfeld – und entdecken, welche Erkenntnisse und Ressourcen dich durch dieses Jahr getragen haben.

Mit geführten Fragen und kleinen Pausen für deine persönliche Reflexion unterstützen wir dich dabei, dein Jahr bewusst zu betrachten und Impulse für das nächste Jahr zu gewinnen. Diese Folge ist wie eine sanfte Reflexionsmeditation: zum Zuhören, Nachdenken und Mitmachen.

Egal ob allein, mit Stift und Papier oder gemeinsam im Team – nimm dir Zeit, dein Jahr systemisch zu betrachten und neue Perspektiven für das kommende Jahr zu entdecken.

Genderhinweis: LOR Mental Health steht für Diversität und Gleichberechtigung. Wenn wir auf dieser Website die maskuline Form wählen, dann nur aus Gründen der besseren Lesbarkeit.

Du leidest unter Depressionen? Hier bekommst du Hilfe. Wenn Du das Gefühl hast depressiv zu sein oder Selbstmord-Gedanken hast, kontaktiere bitte umgehend die Telefonseelsorge unter 0800 111 0 111. 

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